About me ...
„Nur wer selbst brennt, kann Feuer in anderen entfachen.“
(Augustinus Aurelius)
MEINE VISION
Meine Vision ist es, Menschen dabei zu begleiten, wieder mehr Lebensfreude, innere Klarheit und nachhaltiges Wohlbefinden in ihr Leben zu bringen – und sich wieder stärker mit sich selbst verbunden zu fühlen.
WER ICH BIN
Ich bin Steffi – und ich begleite Menschen heute auf zwei Ebenen:
körperlich und mental
Mich interessiert der Mensch als Ganzes – mit seiner Geschichte, seinem Nervensystem, seinen Mustern und seinem inneren Erleben.
MEIN WEG
Der Wendepunkt in meinem Leben kam Anfang 30.
Ich war viele Jahre in einer verantwortungsvollen Position im Key Account Management tätig, doch zunehmend habe ich gemerkt, dass ich mich innerlich nicht mehr erfüllt gefühlt habe.
Äußere Stabilität und inneres Empfinden haben nicht mehr zusammengepasst.
Diese Phase hat viel in mir verändert.
Durch eigene Coaching-Erfahrungen, persönliche Entwicklung, Ausbildungen und viele prägende Begegnungen habe ich begonnen, meinen eigenen Weg neu auszurichten.
Eine wichtiger Wendepunkt war auch die Zeit während Corona, in der ich mir bewusst die Frage gestellt habe, wie ich wirklich arbeiten und leben möchte.
HEUTE
Heute arbeite ich mit Menschen auf körperlicher Ebene.
Durch achtsame Körperarbeit dürfen Spannungen sich lösen und das Nervensystem zur Ruhe kommen. Gleichzeitig zeigen sich oft auch mentale und emotionale Themen, die sich auf diese Weise sanft mitverändern dürfen.
Auf diese Weise entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der den Körper ebenso einbezieht wie die inneren Prozesse. Veränderung darf dabei in deinem eigenen Tempo geschehen – ohne reines Kopf-Coaching, sondern in einem Raum von Entspannung und Wahrnehmung.
Gesund, bewusst, DU ...
More about me ...
Werte, die mir wichtig sind:
- Vertrauen
- Respekt
- Ehrlichkeit
- Empathie
- Lösungsorientierung
- Verschwiegenheit
- Emotionale Intelligenz
- Professionalität
- Freundlichkeit
- Wertschätzung
- Humor
- Freude
Was mich begeistert bzw. was ich gerne in meiner Freizeit mache:
- Interessengebiete: Gesundheit, TCM, Geisteslehre, Selbstentwicklung, Spiritualität, Mentaltechniken etc.
- Weiterbildungen Akupunkt Meridian Massage, Fußreflexzonenmassage, Selbstheilung, Fremdheilungstechniken, Ernährung etc.
- Lesen
- Meditieren
- Entspannen
- Natur Ich liebe das Meer, den Wald und die Berge
- Es lebe der Sport vielseitig z. B. Fitness, Wandern, Schwimmen, Tennis etc.
- Reisen Neue Erfahrungen sammeln und die Zeit genießen
- Musik Ein wichtiger Bestandteil meines Lebens und ich liebe Konzerte
- Das Leben tanzen mit Freunden/Familie im HIER und JETZT
- Abstrakte Malerei
- Schlagzeug spielen Ja, ich wollte früher ein Rockstar werden 😉